Le massage ayurvédique

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Le massageLa pressothérapie. Lire la suite ... » ayurvédique se compose de frictions, de tapotements légers et de pétrissages.

Traditionnellement, le masseurMassages et automassages: à consommer sans modération! . Lire la suite ... » n’utilise ni table ni coussin de massage : le patient est allongé à même le sol sur un matelas de coton recouvert d’un tapis de paille, ou assis jambes croisées (ou sur une chaise en cas d’inconfort au sol). Les soins ayurvédiques sont basés sur l’absorption par la peau des substances utilisées pour le massage, qui sont choisies en fonction de l’énergie dominante de la personne massée (Vata, Pitta ou Kapha), la pathologie et les symptômes : huiles (ricin, noixGuacamole aux noix du Brésil. Lire la suite ... » de cocoCrème de légumes et coco. Lire la suite ... », sésame, moutardeSauce maltaise allégée. Lire la suite ... », olive, amande…), poudres d’épices ou de plantes, laitQu’est-ce l’intolérance au lactose ?. Lire la suite ... » médicalisé avec des plantes, tampons chauds imbibés d’extraits de plantes ou d’épices…  L’objectif est de corriger le déséquilibre des énergies, responsable notamment du surpoids.

Les bienfaits du massage

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