Le drainage lymphatique manuel

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Cette technique de massageRetrouver santé, forme et vitalité grâce à la médecine ayurvédique. Lire la suite ... » très douce procure une détente agréable. Elle permet d’évacuer l’eau et les toxinesLa spiruline, complément alimentaire idéal pour une cure minceur et détox. Lire la suite ... » par des mouvements d’appel et de résorption et aide à lutter contre la celluliteLes vertus minceur du café à petites doses. Lire la suite ... » et la peau d’orange.

Le drainage lymphatiqueUne stratégie multiple pour combattre la cellulite . Lire la suite ... » permet d’éliminer l’eau excédentaire et les toxines hors du corps via les ganglions lymphatiquesLa pressothérapie. Lire la suite ... », procurant une agréable sensation de légèreté et de bien-être. Pratiqué idéalement par un kinésithérapeute ou un médecin, ce procédé très doux combine des mouvements d’appel (alternance de pressions et de dépressions, d’appuis et de relâchements rapides) et des mouvements de résorption (glissé sur la peau destiné à évacuer le liquide lymphatique chargé d’une partie des déchets de l’organisme). Le massage manuel ne doit pas écraser les vaisseaux.

Ce procédé est parfait pour toutes les femmes qui souffrent de rétention d’eau, de jambes gonflées et autres troubles circulatoires lymphatiques : œdème, insuffisance veineuseLa pressothérapie. Lire la suite ... », mauvaise circulationL’andullation ou thérapie andullaire. Lire la suite ... »… Chaque séance dure une heure environ. Il est recommandé d’effectuer deux séances par semaine pendant un mois, puis une séance mensuelle d’entretien (surtout en saison chaude). Le seul effet secondaire est l’envie fréquente d’uriner, ce qui est normal et même bon signe.

Le drainage lymphatique manuel peut améliorer localement l’aspect « peau d’orange », mais ne permet évidemment pas d'éliminer des graisses, uniquement de l’eau. Il permet de « dégonfler », mais ne donne pas de résultats majeurs sur la cellulite ancienne et incrustée. A noter aussi que ce type de soin est contrindiqué en cas d’ulcères de jambe et d’affections de la peau.

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