Connaissez-vous l’argousier ?

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Les usages culinaires et médicinaux de l’argousierLotte à la sauce d’argousier. Lire la suite ... » sont reconnus depuis l’Antiquité. Ses baies acidulées de couleur orangeSauce maltaise allégée. Lire la suite ... » intense sont riches en vitamine C et possèdent d’innombrables propriétés intéressantes.

Les propriétés santé de l'argousier

L’argousier est un modeste arbuste épineux à feuillage caduque qui pousse un peu partout dans les zones tempérées d’Europe et d’Asie : on le trouve en Scandinavie, en Italie, en France, en Russie, en Iran, en Turquie, en Chine et même sur les hauteurs de l’Himalaya…

En Grèce antique, les feuilles et les jeunes rameaux de l’argousier étaient ajoutés au fourrage des chevaux pour favoriser leur croissance et embellir leur pelage. De nos jours, l’argousier est encore employé dans l’élevage des chevaux, des volailles et des truites notamment, comme complément alimentaire de choix. Mais ce n’est pas tout…

Jus, confitures, gelées, sirops, pâtes de fruits, compote, sorbets, liqueurs et autres préparations et spécialités culinaires ancestrales ou nouvelles : les usages alimentaires de l’argousier sont multiples.

Acides et astringents, les fruits de l’argousier sont consommés traditionnellement avec du laitLait, mensonges et propagande. Lire la suite ... » et du fromageLait, mensonges et propagande. Lire la suite ... » en Sibérie et Asie et servent de condiments en Himalaya. Dans les pays nordiques, les baies d’argousier servent à préparer des saucesVive la cuisine aux fines herbes et aromates . Lire la suite ... » pour le poissonLangoustines à la menthe. Lire la suite ... » et en Russie, à parfumer la Vodka sibérienne.

En France, dans les Hautes Alpes et les Alpes du Sud, de nombreuses spécialités locales sont fabriquées à base d'argousier. En Provence, elles font partie des produits du terroir au même titre que la lavandeLes plantes calmantes ou relaxantes. Lire la suite ... ».

Tout comme les fruits rougesFraises à la sauce aux bananes. Lire la suite ... » (fraises, myrtilles, cannebergeVive les fruits rouges !. Lire la suite ... »…), les baies de l’argousier ont de puissantes propriétés antioxydantes car elles sont exceptionnellement riches en vitamine CComment soigner les douleurs musculaires. Lire la suite ... » (concentration cinq fois supérieure à celle du kiwi et tente fois supérieure à celle de l’orange). Elles constituent aussi une bonne source de vitamines6 astuces pour une alimentation à haute densité nutritionnelle. Lire la suite ... » A, E, F et P.

Astringentes, anti-infectieuses, antisclérotiques, vermifuges et toniques… : les propriétés médicinales de l’argousier sont innombrables. Les extraits d’argousier aident aussi à soulager les brûlures et autres blessures cutanées.

Notons enfin que l'huile extraite des pépins et de la pulpe de la baie est utilisée comme ingrédient culinaire et comme produit pharmaceutique : elle intervient également dans la composition de certains cosmétiques.

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